Aromaterapia en casa

Aqui le presentamos algunos elementos que nos pueden ayudar a mejorar nuestras energías en el hograr y en el trabajo.

Canela: Actúa como afrodisíaco. Es un estimulante mental.
Cedro: Se usaba para aromatizar los templos tibetanos budistas. Tiene potente efecto sedante, indicado para eliminar el estres. Ayuda a mantener el sentido de control de nuestras vidas.
Cedron: Bien combinado con lavanda, tiene efecto sedante. Si lo toma como infusión además eleva el espíritu.
Cipres: Tiene efecto repelente, y es usado comúnmente como desodorante de ambientes para eliminar, sobre todo, olores caninos. Su aroma es muy importante en las etapas de cambios.
Clavo de olor: Recomendado para calmar dolor de muelas por su poder anestésico, Indicado para agotamiento mental y para quienes quieren dejar de fumar.

El amor con Aromaterapia

Hay aromas que nos despiertan la pasión y otros que la apagan. El uso de aromas para despertar la pasión es parte de la aromaterapia. El aromaterapia se usan aceites esenciales para crear efectos físicos y emocionales. Uno de los efectos mas deseados es elevar el libido o en otras palabras despertar o incrementar la pasión y el deseo.

Los aceites esenciales tienen además del aroma otros componentes químicos que intensifican o despiertan la pasión en seres humanos y en animales. Los aceites esenciales pueden ser usados fácilmente para ayudarte a crear un ambiente romántico o sensual, puedes usarlos en velas, quemadores, jabones y productos de baño. En aromaterapia clínica se usan aceites esenciales para tratar problemas sexuales en estos casos es necesario ir a un profesional o leer mucho tu misma.

Aromas afordisíacos

Los aceites esenciales que tienen efectos afrodisíacos son generalmente aceites que estimulan la circulación, son aceites literalmente calientes. Provienen de varias plantas y de varias partes de la planta.

Los usó Cleopatra para seducir a Marco Antonio y los árabes en las leyendas de las "Mil y Una Noche." Entre los afrodisíacos encontramos especies, flores, raíces y maderas pero son algunas flores y especies los afrodisíacos más poderosos.

Entre las especies afrodisíacas están: La canela, el clavo, el jengibre, la vainilla, el anís, el cardamomo, la pimienta, y la hierba buena. Entre las flores afrodisíacas están algunas de las especies más bellas como la rosa y el jazmín.

Velas y colores

Las velas aromáticas nos ayuda de gran manera después de una larga jornada, ya sea por nuestro trabajo, o estudio. Las velas emanan un aroma peculiar cuando están encendidas y mucho más cuandot omamos un baño relajante con sales minerales y aromas.

Recuerde que las velas aromáticas son ideales para la meditación y la relajación, hay estudios realizados que indican que muchas personas al utilizar los aromas de las velas para descargar el estress de una larga jornada, hay mejorado su estado anímico, mejorando su carácter consigo misma y con los demás.

Además, las velas y sus aromas son muy importantes para otros síntomas, como el dolor de cabeza, gripe, malestares del cuerpo, mareos y otros más, los colores de la vela también cuenta, ya que mediante los colores vivos, permiten ante nuestros ojos tener una relajación visual.

Aceites y esencias

Existen aromas que nos despiertan la pasión y otros que la apagan. El uso de aromas para despertar la pasión es parte de la aromaterapia. En aromaterapia se usan aceites esenciales para crear efectos físicos y emocionales. Uno de los efectos mas deseados es elevar el libido o en otras palabras despertar o incrementar la pasión y el deseo.

Los aceites esenciales tienen además del aroma otros componentes químicos que intensifican o despiertan la pasión en seres humanos y en animales. Los aceites esenciales pueden ser usados fácilmente para ayudarte a crear un ambiente romántico o sensual, puedes usarlos en velas, quemadores, jabones y productos de baño.

En aromaterapia clínica se usan aceites esenciales para tratar problemas sexuales en estos casos es necesario ir a un profesional o leer mucho tu misma. La mejor forma de crear un ambiente romántico es con una vela o un quemador de aceite. Las velas son casi un símbolo de romance, su tenue luz nos invita al relajamiento y a concentrarnos en el rostro de nuestro amado. Si añadimos aromas puros a la vela estamos sutilmente incrementando el efecto romántico.

La menta y hierba buena

En la actualidad con el uso de ciertos aromas nuestros niveles de energía pueden aumentar la sensibilidad de nuestros sentidos. En algunos casos la aromaterapia nos permite mejorar nuestras capacidades de rendimiento tanto en los estudios o concentración en el trabajo, además nos hace capaces de trabajar mas duro, no solo en el trabajo si no también en la casa en el gimnasio, en el jardín y donde tu quieras.

Los amormas a menta y la hierba buena han demostrado en varios estudios que pueden ayudar a mejorar el rendimiento en nuestro trabajo (estudios conducidos por la Fundación Para La Investigación Del Olfato en USA).

Los estudios consideran que las personas que durante los experimentos estuvieron expuestos a los aroma de la menta y hierba buena se sintieron menos fatigados y con una actitud más positiva en comparación con otros que no estuvieron expuestos a estos aromas.

Las flores de Bach

Dentro de la Aromaterapia existen esencias florales del Dr. Bach, que son remedios que se obtienen mediante el sistema de maceración solar, que consiste en colocar en un recipiente de vidrio con agua de manantial pura las flores de las que quiere obtenerse dicha información, al Sol durante un tiempo. El Sol fija la información en el agua, en un tipo de remedios muy parecidos a los homeopáticos.

El agua se mezcla con brandy para conservarla y que no se eche a perder. Ahí tenemos lo que se denomina “tintura madre”. Unas gotas de tintura madre en otra dilución de agua y brandy nos dan el producto que comercialmente se denomina “stock” o “primera dilución”. Estos preparados de flores de Bach, son los que terapeutas y público emplean con mucho éxito desde hace más de 70 años para aliviar problemas psicosomáticos.

El Dr. Bach fue un ser de una grandeza humana y espiritual admirable, y quiso contribuir con su trabajo a aliviar el dolor y el sufrimiento de la humanidad. Puede estar contento, ya que sus esfuerzos y dedicación nos han regalado un maravilloso sistema floral que hoy en día sigue ayudando a millares de persona a pasar por este mundo. El Dr. Bach murió muy joven, y su legado quedó en 38 flores de Bach, remedios que son los clásicos y sobre los que se asienta actualmente la terapia floral, pero que otros seres humanos han continuado y ampliado con otros sistemas muy hermosos y válidos como las esencias florales Atlántida o las esencias florales de las diosas mitológicas.

Las flores de Bach que elabora Milagra provienen del país de Gales. Se trata de elixires del sistema Bach con tinturas madres que son recolectadas con conciencia y amor por un elaborador muy veterano. Los remedios de flores de Bach de vid y olivo, se elaboran con flores en España. Todos los procesos de elaboración de las esencias florales del Dr. Bach, son completamente manuales y artesanales, lo que da a los productos una calidad energética muy alta, que valoran día a día terapeutas de toda Europa desde hace muchos años.

La aromaterapia en nuestra casa

Para utilizar cualquier aroma en nuestra casa, se debe aplicar uno que no cause dolores de cabeza. Muchos olores que se usan en velas, inciensos y atomizadores deben ser sutiles. El lugar donde se ponen también es importante. El trata de evitar usar estos productos en el lugar donde nos servimos nuestro alimento, los olores de los productos se mezclan con los olores de la comida.

Hay que seleccionar cuidadosamente las fragancias. Si el oler te molesta aunque te la hayan regalado no la uses, tu cuerpo la esta rechazando. Se dice que las fragancias y el feng shui están relacionadas. O sea que donde se coloca la fragancia afecta el flujo de energía en la casa. Según los expertos en feng shui, las velas e inciensos deben ponerse en los lugares oscuros y esquinas de las casas donde la energía se acumula y provoca buenas energías.

Lo importante es disfrutar un aroma como para cualquier otra cosa se empieza con la mente. Si tu crees que funciona es posible que lo haga. Pero sin lugar a dudas los olores agradables tienden a hacernos sentir bien. Para disfrutar un buen aroma se necesitan productos de buena calidad, no necesariamente la marca.

Jabones aromáticos

Existen muchas formas de cuidar nuestra piel uno de ellos es la utilización de jabones para cuidar la nuestra piel, los jabones son indispensables, no sólo por la higiene que nos proporcionan o el aroma que contienen, sino por sus múltiples cualidades curativas, regenerantes e hidratantes.

Los jabones a base de aloe vera, algas, chocolate o té verde, en la actualidad se utilizan los ingredientes más variopintos y exóticos en su fabricación. Es el producto de limpieza más antiguo y cotidiano. Fue el primer producto de limpieza hace más de 4500 años, y es el más utilizado en la actualidad. Los jabones de glicerina están compuestos de alcohol, glicerina y azúcar que le dotan de esa cremosidad característica. En su elaboración se emplean sales de sodio de origen animal o vegetal.

Recientemente se ha abierto un nuevo mercado inexplorado en su fabricación. Numerosas franquicias y tiendas artesanales de jabones comienzan a expandir su mercado debido a la proliferación de nuevos y sorprendentes productos, como las bombas de baño. Además se ha extendido el uso de ingredientes y técnicas hasta hace poco desconocidos como la aromaterapia, cada vez más utilizada en la elaboración de la clásica pastilla y los geles de ducha.

La paradoja del uso de jabón es que, pese a estar compuesto de grasas, puede llegar a reducir la grasa de la piel hasta en un 50%. La dermis no se vuelve áspera debido a que aumenta su capacidad de obtener agua. Es lo que se conoce como efecto humectante, que provoca el aspecto suave y liso de la misma.

El aceite aromático

Los aceites de aromas naturales son muy importante a la hora de tener un relax para la meditación en su hogar, estos aceites aromáticos por su aroma pemite la concentración y para los masajes relajantes.

Muchas personas gustan utilizar aceites de diferentes aromas naturales, los diferentes aromas como El Eucalipto que es uno de los aceites esenciales con el aroma mas agradable, aceptado y conocido en el mundo.

En otros países El eucalipto es un árbol originario de Australia y el aceite esencial obtenido de sus hojas es considerado como un remedio clásico para problemas respiratorios y como ingrediente de muchos productos para aliviar la gripe y la congestión nasal.

En otros lugares este tipo de aceite es también utilizado en problemas musculares y de articulaciones sobre todo cuando la afección es causada por el frío y que resulta ser un excelente purificador del ambiente.

La relajación mental

Cuando llega cansado después de una larga jornada de trabajo o de cualquier actividad que uno realiza, es importante relajarse, despojarse de la ropa pesada o más bien ponerse algo cómodo para estar en casa.

Tómese un tiempo para descansar mentalmente sobre un sofá, previo a esto encienda una vela de aroma, puede ser un aroma a jazmín, naranja, o de flores silvertres, este olor le ayudará a que su mente pueda concentrarse en la tranquiladad de ambiente.

Trate de poner su mente en blanco o pensar en algo que le traiga paz, serenidad, a su espíritu. esta actividad lo puede hacer de una forma diaria por un lapso de 10 minutos al dia, despúes usted mismo verá los resultados de que su estress poco a poco se irá desminuyendo paulatinamente despúes de esta relajación mental.

El objetivo de esta relajación es ayudarle a que su serenidad mental le ayude a reflexionar sobre los actos o decisiones posibles sobre alguna actividad o problemas de su vida gracias al aroma de la vela.