Beneficios de los aceites aromáticos

Los aceites esenciales son una substancia que contiene los compuestos químicos naturales de una planta y por lo tanto concentra todas sus propiedades.

Los beneficios de estos aceites son segura y correcta en su aplicar un aceite esencial sobre la piel es mezclándolo con un aceite vehicular el cual es un aceite de origen natural obtenido a partir de semillas de soya, girasol, uva, oliva, etc. Por sus diminutas moléculas de los aceites esenciales contenidos en estas mezclas penetran mediante los foliculos y debido a que combinan muy bien con las grasas propias de la piel entran a los vasos capilares y posteriormente son transportados al torrente sanguíneo de nuestro cuerpo.

El aceite aromático

Los aceites de aromas naturales son muy importante a la hora de tener un relax para la meditación en su hogar, estos aceites aromáticos por su aroma pemite la concentración y para los masajes relajantes.

Muchas personas gustan utilizar aceites de diferentes aromas naturales, los diferentes aromas como El Eucalipto que es uno de los aceites esenciales con el aroma mas agradable, aceptado y conocido en el mundo.

En otros países El eucalipto es un árbol originario de Australia y el aceite esencial obtenido de sus hojas es considerado como un remedio clásico para problemas respiratorios y como ingrediente de muchos productos para aliviar la gripe y la congestión nasal.

En otros lugares este tipo de aceite es también utilizado en problemas musculares y de articulaciones sobre todo cuando la afección es causada por el frío y que resulta ser un excelente purificador del ambiente.

Los aromas en nuestra casa

La Aromaterapia en nuestra casa es muy importante ya que los aroma armonizantes permite mantener una armonía dentro de nuestro hogar, el mantener flores coloridas con diferentes aromas para encausar las malas energías y dar paso a ala energías positivas.

En muchos hogares que practican la Aromaterapia proponen a los demás mantener una semana con una deternminada clase de flores, puede ser que la primera semana se empiece con rodas de color rojo, la ubicación de las flores puede ser en diferentes puntos visibles de nuestro hogar, es decir puntos mas transitados para quienes transitan por estas partes, puede elevanr sus energías mediante la visualización y aromas que las rosas emiten.

Propóngase hacer esta práctica cada semana y seguro verá los resultados de armonía dentro de sus hogar y de los mienbros de su familia, además nuestras visitas se sentirán confortables en nuestra casa, de esta manera nuestro hogar será una buena anfitriona.

La relajación mental

Cuando llega cansado después de una larga jornada de trabajo o de cualquier actividad que uno realiza, es importante relajarse, despojarse de la ropa pesada o más bien ponerse algo cómodo para estar en casa.

Tómese un tiempo para descansar mentalmente sobre un sofá, previo a esto encienda una vela de aroma, puede ser un aroma a jazmín, naranja, o de flores silvertres, este olor le ayudará a que su mente pueda concentrarse en la tranquiladad de ambiente.

Trate de poner su mente en blanco o pensar en algo que le traiga paz, serenidad, a su espíritu. esta actividad lo puede hacer de una forma diaria por un lapso de 10 minutos al dia, despúes usted mismo verá los resultados de que su estress poco a poco se irá desminuyendo paulatinamente despúes de esta relajación mental.

El objetivo de esta relajación es ayudarle a que su serenidad mental le ayude a reflexionar sobre los actos o decisiones posibles sobre alguna actividad o problemas de su vida gracias al aroma de la vela.

El arte de la Aromaterapia

Esta técnica de Aromaterapia es uno de los antiguas artes en el mundo oriental que usa de forma terapéutica los aromas puros de la naturaleza. ya sea frutas, flores, aceites reljantes, etc.

Con el objetivo ayudar y pretende restablecer el equilibrio y la armonía natural del cuerpo y espíritu. Además los aceites esenciales que poseen muchas propiedades y que provocan estímulos en el ser humano, evocan recuerdos o crean atmósferas agradables.

En la antiguedad el uso de esencias fue muy frecuente, encontrando referencias en todas las culturas y religiones. De tal forma que incluso en la cultura egipcia hace aproximadamente 40 siglos A.C producían preparados con aceites esenciales que se utilizaban en medicina casera, cosmética, baños, y para armonizar los templos de los faraones.

Aromaterapia y salud

Dentro de las actividades de la primera Semana de la Mujer en Almássera continuaron ayer, 4 de marzo, con la realización de la charla ‘Mujer y Salud’ sobre prevención del cáncer de mama y de cuello uterino, y el desarrollo de un taller de automasaje, relajación y aromaterapia.

En esta charla sobre la Mujer y Salud, las asistentes aprendieron sobre la prevención del cáncer de mama y de cuello uterino, de esta forma que sobre el tratamiento de problemas de alimentación, la menopausia y la osteoporosis.

Las participantes en este taller de automasaje y relajación conocieron los beneficios del uso de estas técnicas para la salud y aprendieron las nociones básicas sobre la Aromaterapia, un tipo de medicina alternativa que utiliza aceites esenciales y extractos de plantas.

El taller de Aromaterapia fue impartido por la profesora de Yoga Amparo Salvi y la charla ‘Mujer y Salud’ fue dictada por Yolanda Hernández, trabajadora del Centro de Salud de Almàssera.

La Aromaterapia

El estress en nuestros días muchas veces hacen que nuestro cuerpo se canse y fatigue por eso es muy beneficioso el darnos un baño muy refrescante con aromas naturales, y algo de aceites aromáticos esto puede ayudar a mejorar el humor, el estress del trabajo o de cualquier actividad diaria y rutinaria.

Hoy en día hay estudios realizados donde demuestran cientificamente que este tipo de medicina natural tiene un buen sustento, por los resultados benéficos que se han dado en personas enfermas o afectadas por un sin número de malestares. Incluso muchas empresas dedicadas a la producción de aromas y fragancias han visto acrecentada su producción debido al auge de esta nueva técnica de salud.

Otros estudios realizados, han demostrado que en personas que no practican esta técnica de aromaterapia sufren molestias de diferente índole y apesar de visitar médicos y tomar medicamentos, no han logrado conseguir mejorías, a diferencia de aquellas personas que si tienes ese hábito de la aromaterapia.

Además de que la aromaterapia cura y mejora al cuerpo humano, tiene otras facultades como el mantener nuestro hogar o lugar donde solemos habitar para realizar nuestras diferentes actividades con una ambiente agradable y propenso para sentirse bien.